HÀNH TRÌNH SẮM ĐỒ CHO MẸ BẦU EASY, CÁC MẸ BẦU NÊN THAM KHẢO
1/Vitamin: đứa đầu chưa có kế hoạch nên đứa sau khi có kh mình đã uống axit folic trc 3 tháng, trộm vía 3 tháng đầu bổ sung elevit ra mình ổn áp không phải uống thuốc nội tiết cho mẹ bầu. Dinh Dưỡng: mình ăn ít và chia ra nhiều bữa, Ăn các loại hạt đậu với lượng vừa phải (duy trì 3-4 hạt mỗi ngày) highly recommend:
2/Mình cũng thèm ngọt lắm nhưng hạn chế trà sữa, đồ có ga hết sức có thể thay vào đó là nước đỗ đen, sữa tươi, mình thi thoảng thấy bsy bảo con còi sẽ uống thêm sữa dinh dưỡng cho mẹ bầu easy nè: (dành cho cả mẹ t đtk) highly recommend:
3.Đi công tác: mình sẽ mang theo ít hạt hoặc bánh quy, đến những tháng cuối (Từ tuần 32 đến 36 nhiều hãng hàng không k nhận bầu nữa đâu) sẽ hạn chế đi lại và mình sắm thêm em đai đỡ bụng cho mẹ bầu easy nè: recommend
4.Giấc Ngủ: Mình bị đau nhức người khó vào giấc dù cố gắng ngủ sâu từ 11h đêm tới 4h sáng => trong 3 tháng đầu, 3 tháng giữa đỡ hơn, 3 tháng cuối thì nằm nghiêng nhiều tê người cũng phải sắm 1 em gối bầu (sau mình dùng làm gối chặn cho em bé luôn) highly recommend:
https://s.shopee.vn/8ALufxBOzg
Có thể bạn quan tâm:
🚀 CƠ HỘI VÀNG ĐẦU TƯ NHÀ ĐẤT HẢI PHÒNG: VỐN ÍT LỜI NHIỀU 🚀
Nhà đầu tư đang ấp ủ xuống tiền vào thị trường [...]
So Sánh Đồng Đỏ Và Đồng Vàng: Loại Nào Có Giá Trị Cao Hơn?
Các nhà xưởng sản xuất thiết bị điện, xưởng gia công [...]
Rika Việt Nam – Nhà phân phối cảm biến môi trường và khí tượng Rika chính hãng
Rika Việt Nam – Nhà phân phối cảm biến môi trường [...]
Huayifeng Việt Nam – Đại diện phân phối cảm biến công nghiệp Huayifeng tại Việt Nam
Huayifeng Việt Nam – Đại diện phân phối cảm biến công [...]
🚀 SIÊU CƠ HỘI ĐẦU TƯ BĐS HẢI PHÒNG: AN TÂM TÍCH SẢN 🚀
Bạn đang lên kế hoạch rót vốn vào thị trường BĐS [...]
🚀 SIÊU CƠ HỘI ĐẦU TƯ BĐS HẢI PHÒNG: AN TÂM TÍCH SẢN 🚀
Anh/chị đang có dự định xuống tiền vào phân khúc nhà [...]